Cours particulier de Yoga à Paris
Un cours fait sur mesure pour vous
Mes cours sont entièrement adaptés à vos besoins et vos envies du moment. J’accompagne les débutants comme les plus avancés.
Pour approfondir votre pratique
Décomposer les poses, comprendre l'alignement, apprendre à s'ajuster, découvrir la philosophie du yoga… Je vous donne les clés pour comprendre les principes de cette pratique physique et spirituelle afin de les intégrer à votre vie quotidienne.
Echanger
Sur toutes les questions que vous pourriez avoir et qui, peut être, auraient du mal à trouver leur place dans un cours collectif.
Ou ?
A Paris. Je me déplace à domicile, selon votre planning. Je peux également me déplacer sur votre lieu de travail.
Pourquoi un cours particulier ?
Le yoga était traditionnellement enseigné de manière individuelle par un professeur à son élève. Une tradition qui me tient à cœur et que je tiens à honorer à travers mes cours entièrement personnalisés à vos besoins et envies du moment.
Le cours particulier à domicile vous permet de pratiquer, seul ou à plusieurs, sans contrainte de déplacement. C’est selon moi la meilleure manière d’intégrer le yoga à sa routine et de s’y tenir.
Parce que le yoga signifie “Union” entre le corps et l’esprit, le cours particulier vous permet de revenir à vous, à vos ressentis, à vos sensations, afin de vous détendre pleinement. J’adapte les exercices de respiration, les postures physiques, les étirements à vos capacités physiques et vous aide à vous dépasser un peu plus à votre rythme.
Tarifs
1h : 80 euros
Les cours particuliers peuvent se partager à quatre.
